Author name: admin

Οδηγός Νέων Μητέρων Γαλουχίας και Θηλασμού

Το τελευταίο σκέλος του ταξιδιού της εγκυμοσύνης κάθε γυναίκας είναι η γαλουχία. Λέμε ότι το ταξίδι της εγκυμοσύνης δεν τελειώνει μόλις γεννήσετε ένα παιδί, επειδή υπάρχουν δοκιμασίες μετά την εγκυμοσύνη που πρέπει να καταλάβουν οι γυναίκες και η γαλουχία είναι μία από αυτές. Μόλις μάθετε την τέχνη του θηλασμού, οι άνθρωποι θεωρούν ότι το ταξίδι της εγκυμοσύνης σας …

Οδηγός Νέων Μητέρων Γαλουχίας και Θηλασμού Read More »

Τσάι Σαμπούκου και Εγκυμοσύνη: Ασφάλεια και Οφέλη

Οι ιθαγενείς της Αμερικής και οι αρχαίοι Αιγύπτιοι πίνουν τσάι από σαμπούκους εδώ και αιώνες. Είναι ένα φυτικό φάρμακο που έχει χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση του κοινού κρυολογήματος και για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, αλλά είναι ασφαλές να έχετε τσάι από σαμπούκο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ετυμολογία Το σαμπούκο είναι ένα μικρό, μωβ, στρογγυλό …

Τσάι Σαμπούκου και Εγκυμοσύνη: Ασφάλεια και Οφέλη Read More »

Ανάρρωση μετά τον τοκετό: Τι να

Η φάση μετά τον τοκετό είναι το τέλος του ταξιδιού της εγκυμοσύνης αλλά η αρχή ενός νέου ταξιδιού που ονομάζεται μητρότητα. Τι είναι ο μετά τον τοκετό; Η λέξη “μετά τον τοκετό” έχει καταγωγή από τη λατινική γλώσσα, όπου το “post” σημαίνει “μετά” και το “partum” σημαίνει “γεννώ”. Κυριολεκτικά, αυτή η λέξη σημαίνει “μετά τον τοκετό”. Η …

Ανάρρωση μετά τον τοκετό: Τι να Read More »

Εργασία και παράδοση: Μια ταραχώδης βόλτα

Το τέλος του τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης σηματοδοτείται από την έναρξη του τοκετού και την τελική διαδικασία τοκετού. Η διαδικασία του τοκετού είναι συχνά το πιο αναμενόμενο αλλά και πολύ φοβισμένο στάδιο της εγκυμοσύνης. Επιτρέψτε μου να σας μεταφέρω στη διαδικασία του τοκετού και να σας πω λίγα λόγια για τη φάση του τοκετού του ταξιδιού της εγκυμοσύνης μου . Η …

Εργασία και παράδοση: Μια ταραχώδης βόλτα Read More »

Οι προκλήσεις και οι χαρές του τρίτου τριμήνου: Τι να περιμένετε

Το τρίτο και τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορεί να φαίνεται σαν το μεγαλύτερο. Αποφάσισα να καταγράψω πώς ήταν το ταξίδι της εγκυμοσύνης μου στο τρίτο τρίμηνο για να ενημερώσω όλες τις μαμάδες που πρωτοεμφανίστηκαν για το τι πρέπει να περιμένουν και να συναντήσουν. Τι είναι το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης; “Το τρίτο τρίμηνο είναι το τελευταίο και τελευταίο …

Οι προκλήσεις και οι χαρές του τρίτου τριμήνου: Τι να περιμένετε Read More »

Τσάι από φύλλα βατόμουρου

Ετυμολογία Η λέξη “ρασπμπέρυ” προέρχεται από τη λέξη “ρασπίζω,” που σημαίνει “νόστιμο ροζ κρασί.” Όπως το όνομα, τα σμέουρα είναι ένα νόστιμο φρούτο που μας αρέσει πολύ! Προέρχονται από μια οικογένεια φυτών που λέγονται τριαντάφυλλα. Αυτά τα μούρα έχουν το ίδιο χρώμα με το ροζ κρασί και είναι γλυκά και λίγο πικάντικα, πολύ παρόμοια με …

Τσάι από φύλλα βατόμουρου Read More »

Τσάι τζίντζερ στην εγκυμοσύνη: νικώντας την πρωινή ναυτία

Το τζίντζερ χρησιμοποιήθηκε πάντα στην ιατρική και σε φυτικές θεραπείες για την εγκυμοσύνη καθώς είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά, αλλά ξέρατε ότι θα μπορούσατε να έχετε τσάι τζίντζερ στην εγκυμοσύνη αντί να τρώτε ωμό τζίντζερ επειδή έχει πολύ έντονη γεύση και πικάντικη μυρωδιά φεύγετε και αυξάνετε την πρωινή σας ναυτία; Ετυμολογία Το τζίντζερ είναι ένα φυτό …

Τσάι τζίντζερ στην εγκυμοσύνη: νικώντας την πρωινή ναυτία Read More »

Ποια είναι τα οφέλη του βιολογικού τσαγιού εγκυμοσύνης

Ποια είναι τα οφέλη του βιολογικού τσαγιού εγκυμοσύνης

Οι πότες τσαγιού αναρωτιούνται συχνά ποια είναι τα οφέλη του βιολογικού τσαγιού εγκυμοσύνης και αν αξίζει πραγματικά να αλλάξετε τις συνήθειες κατανάλωσης τσαγιού. Για να είμαι ακριβής, ναι. Τι είναι το βιολογικό τσάι εγκυμοσύνης; Το βιολογικό τσάι εγκυμοσύνης , ή όπως το αποκαλούν συνήθως, τσάι από βότανα, είναι μία από τις πολυάριθμες παραλλαγές τσαγιού που διατίθενται …

Ποια είναι τα οφέλη του βιολογικού τσαγιού εγκυμοσύνης Read More »

Κοιλοταινία εγκυμοσύνης: Τι είναι και πώς να τη χρησιμοποιήσετε

Εισαγωγή Αν είσαι έγκυος, μπορείς να έχεις προσέξει ότι η κοιλιά σου μεγαλώνει και μπορεί να νιώθεις λίγο άβολα. Καθώς το μωράκι μέσα στην κοιλιά σου μεγαλώνει, η κοιλιά σου γίνεται μεγαλύτερη και αυτό μπορεί να πιέσει την πλάτη, τους γοφούς και το κάτω μέρος της κοιλιάς σου. Μερικές φορές αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο …

Κοιλοταινία εγκυμοσύνης: Τι είναι και πώς να τη χρησιμοποιήσετε Read More »

Γεποιητική Μητρότητα Κριτική Belly Band

Το δέσιμο της κοιλιάς είναι μια παλιά τεχνική που οι μαμάδες και οι μπαμπάδες κάνουν για να νιώθουν καλά. Στην αρχαία εποχή, οι μαμάδες έδεναν ένα χαρούμενο κομμάτι ύφασμα γύρω από την κοιλιά τους, σαν να φοράνε μια όμορφη φούστα. Αυτό το κομμάτι ύφασμα τους έκανε να νιώθουν όμορφες και να περνάνε καλά όλη μέρα. …

Γεποιητική Μητρότητα Κριτική Belly Band Read More »

Scroll to Top